Акне зимой и осенью
✏️ Даже самая жирная кожа с наступлением холодов начинает капризничать:
⠀
- шелушиться
⠀
- раздражаться
⠀
- пощипывать и пр
⠀
Особенно это касается тех, кто лечит акне.
⠀
Да, в связи с отсутствием яркого солнца, мы можем позволить себе значительно больше лечебных средств и процедур.
Но именно в результате холодного ветра/воздуха, низкой влажности в помещениях и пр признаках осени/зимы многие с трудом могут всем этим с легкостью воспользоваться.
⠀
7 основных правил ухода за кожей с акне в холода:
⠀
1. Смените очищающее средство
На кремовые текстуры.
⠀
Особенно, если после умывания есть ощущение стянутости.
⠀
Пример:
- крем-гель для умывания Ziaja ULGA
- крем-гель для умывания Claire de Nature (норм и комб)
⠀
2. Добавьте и питания, и увлажнения
⠀
В идеале на утро - более плотные текстуры, на вечер - более легкие, но способные насытить кожу влагой.
⠀
Пример:
- крем TEEN DERM Hydra
- Uriage крем HYSEAC R
- Clinique Superdefense ночной крем
⠀
❗Если лечитесь наружными ретиноидами - можно наносить увлажняющий крем до/после них с промежутком в 20-30 мин (для защиты кожи от раздражающего действия)
Если кожа всё равно агрессивно реагирует - пока наносим реже (2 раза в нед)
⠀
3. Добавьте сыворотки.
⠀
Достаточно примеров всегда показываю в постах.
Обязательно на вечер, можно и на утро.
А сверху ещё и ваш крем через 2-3 минуты.
⠀
4. Не забываем об отшелушивании
⠀
1 раз в 10-14 дней достаточно
Обращайте внимание на энзимные пилинги, с молочной/миндальной кислотами.
⠀
Пример:
- Dermedic энзиматический пилинг
- пилинг с экстрактом папайи Elysee Cosmetiques
⠀
5. Маски
⠀
Конечно, с увлажняющим действием.
Тканевые, ночные, кремовые.
Не с порошковой глиной! Она нещадно ещё больше высушит вашу кожу.
⠀
6. Сухость губ
⠀
Проблема особенно тех, кто принимает ретиноиды внутрь.
Вам в помощь бальзамы для губ на основе пчелиного воска, масла ши и пр.
В качестве примера однозначно бальзам для губ с спф от Aloe Plus Lanzarote.
⠀
7. Не умывайтесь горячей водой/не протирайте лицо спиртом/включите увлажнитель воздуха.
⠀
Не наносите косметику за 5 минут до выхода на улицу.
Миним за 30 мин.
⠀
Берегите свою кожу!
⠀
- шелушиться
⠀
- раздражаться
⠀
- пощипывать и пр
⠀
Особенно это касается тех, кто лечит акне.
⠀
Да, в связи с отсутствием яркого солнца, мы можем позволить себе значительно больше лечебных средств и процедур.
Но именно в результате холодного ветра/воздуха, низкой влажности в помещениях и пр признаках осени/зимы многие с трудом могут всем этим с легкостью воспользоваться.
⠀
7 основных правил ухода за кожей с акне в холода:
⠀
1. Смените очищающее средство
На кремовые текстуры.
⠀
Особенно, если после умывания есть ощущение стянутости.
⠀
Пример:
- крем-гель для умывания Ziaja ULGA
- крем-гель для умывания Claire de Nature (норм и комб)
⠀
2. Добавьте и питания, и увлажнения
⠀
В идеале на утро - более плотные текстуры, на вечер - более легкие, но способные насытить кожу влагой.
⠀
Пример:
- крем TEEN DERM Hydra
- Uriage крем HYSEAC R
- Clinique Superdefense ночной крем
⠀
❗Если лечитесь наружными ретиноидами - можно наносить увлажняющий крем до/после них с промежутком в 20-30 мин (для защиты кожи от раздражающего действия)
Если кожа всё равно агрессивно реагирует - пока наносим реже (2 раза в нед)
⠀
3. Добавьте сыворотки.
⠀
Достаточно примеров всегда показываю в постах.
Обязательно на вечер, можно и на утро.
А сверху ещё и ваш крем через 2-3 минуты.
⠀
4. Не забываем об отшелушивании
⠀
1 раз в 10-14 дней достаточно
Обращайте внимание на энзимные пилинги, с молочной/миндальной кислотами.
⠀
Пример:
- Dermedic энзиматический пилинг
- пилинг с экстрактом папайи Elysee Cosmetiques
⠀
5. Маски
⠀
Конечно, с увлажняющим действием.
Тканевые, ночные, кремовые.
Не с порошковой глиной! Она нещадно ещё больше высушит вашу кожу.
⠀
6. Сухость губ
⠀
Проблема особенно тех, кто принимает ретиноиды внутрь.
Вам в помощь бальзамы для губ на основе пчелиного воска, масла ши и пр.
В качестве примера однозначно бальзам для губ с спф от Aloe Plus Lanzarote.
⠀
7. Не умывайтесь горячей водой/не протирайте лицо спиртом/включите увлажнитель воздуха.
⠀
Не наносите косметику за 5 минут до выхода на улицу.
Миним за 30 мин.
⠀
Берегите свою кожу!
Я, Шогенов Артур Анатольевич, практикующий врач-дерматолог, трихолог, косметолог с опытом работы более 10 лет.
Мои пациенты: дети 0+, подростки, женщины и мужчины.
Моя основная цель - донести до каждого, что проблемы с кожей или волосами - это всего лишь временные трудности, которые мы можем решить.
Мои пациенты: дети 0+, подростки, женщины и мужчины.
Моя основная цель - донести до каждого, что проблемы с кожей или волосами - это всего лишь временные трудности, которые мы можем решить.
Избавиться от всех
проблем связанных с кожей вам поможет
проблем связанных с кожей вам поможет
Стоимость консультации 2000руб
не откладывайте лечение, Пишите ↑
не откладывайте лечение, Пишите ↑
