Акне у взрослых : основы ухода за кожей
✏️ Конечно, принципы ухода за кожей с акне довольно схожи во всех возрастных группах.
⠀
Однако нужно учитывать, что, говоря о поздних акне и пытаясь от них избавиться, мы не должны забывать и о способах борьбы с возникающими морщинками, снижением эластичности кожи, пигментацией и пр.?
И довольно часто у многих, я уверен, возникает вопрос: а какое средство для лица мне выбрать? Из линейки "от прыщей для подростков"? А как же антивозрастной эффект...?
⠀
Существуют 4 главных этапа ухода для взрослой кожи с акне:
⠀
- очищение
⠀
- лечение
⠀
- увлажнение
⠀
- защита
⠀
✔️1. Итак, очищение (если наносите макияж, то вечером хорошо сперва удалить его с помощью гидрофильного масла, подходящего по типу вашей кожи:
для жирной - виноградных косточек, шиповника и пр, для сухой - жожоба, миндальное и др):
⠀
- выбираем пенку/гель/молочко по типу кожи
⠀
✔️2. лечебные средства:
⠀
- и в первую очередь при возрастных акне - это ретиноиды. И конечно будут выигрывать те, в составе которых есть третиноин. Можно вполне начинать и с адапалена, но его именно антивозрастной эффект несколько слабее.
⠀
Примеры:
Retin-A, Renova, Acretin, Acnee Free (третиноин), а также Адаклин, Клензит, Дифферин (адапален) и др
⠀
- ещё кислоты, особенно салициловая, гликолевая, азелаиновая и пр
⠀
Примеры:
Скинорен, Азелик; сюда же отнесу кремы с кислотами (Исис Фарма крем-пилинг с гликолевой кислотой, ночной крем с миндальной кислотой от Фармацерис, проф. линейки и др).
⠀
- бензоила пероксид точечно (Базирон, Эффезел и пр)
⠀
❗Все средства используем вечером (искл. Скинорен)
Подбираем вместе с доктором.
⠀
✔️3. увлажнение (утр. и вечером)
Важно после мощно работающих лечебных препаратов.
Крем выбираем по типу кожи, ваших предпочтений и главное - ощущений!
⠀
✔️4. защита
От солнца (утром)!
Для возрастной кожи - одно из главнейших средств, и не только при акне.
Конечно, подбираем по типу кожи! Спф 30-50. Лучше - отдельный санскрин. На химических фильтрах для жирной кожи всё же, как не крути, но средства комфортнее.
⠀
И конечно выясняем и решаем вашу главную причину появления прыщей.
⠀
Избегаем стрессов.
⠀
Рационально питаемся.
⠀
Однако нужно учитывать, что, говоря о поздних акне и пытаясь от них избавиться, мы не должны забывать и о способах борьбы с возникающими морщинками, снижением эластичности кожи, пигментацией и пр.?
И довольно часто у многих, я уверен, возникает вопрос: а какое средство для лица мне выбрать? Из линейки "от прыщей для подростков"? А как же антивозрастной эффект...?
⠀
Существуют 4 главных этапа ухода для взрослой кожи с акне:
⠀
- очищение
⠀
- лечение
⠀
- увлажнение
⠀
- защита
⠀
✔️1. Итак, очищение (если наносите макияж, то вечером хорошо сперва удалить его с помощью гидрофильного масла, подходящего по типу вашей кожи:
для жирной - виноградных косточек, шиповника и пр, для сухой - жожоба, миндальное и др):
⠀
- выбираем пенку/гель/молочко по типу кожи
⠀
✔️2. лечебные средства:
⠀
- и в первую очередь при возрастных акне - это ретиноиды. И конечно будут выигрывать те, в составе которых есть третиноин. Можно вполне начинать и с адапалена, но его именно антивозрастной эффект несколько слабее.
⠀
Примеры:
Retin-A, Renova, Acretin, Acnee Free (третиноин), а также Адаклин, Клензит, Дифферин (адапален) и др
⠀
- ещё кислоты, особенно салициловая, гликолевая, азелаиновая и пр
⠀
Примеры:
Скинорен, Азелик; сюда же отнесу кремы с кислотами (Исис Фарма крем-пилинг с гликолевой кислотой, ночной крем с миндальной кислотой от Фармацерис, проф. линейки и др).
⠀
- бензоила пероксид точечно (Базирон, Эффезел и пр)
⠀
❗Все средства используем вечером (искл. Скинорен)
Подбираем вместе с доктором.
⠀
✔️3. увлажнение (утр. и вечером)
Важно после мощно работающих лечебных препаратов.
Крем выбираем по типу кожи, ваших предпочтений и главное - ощущений!
⠀
✔️4. защита
От солнца (утром)!
Для возрастной кожи - одно из главнейших средств, и не только при акне.
Конечно, подбираем по типу кожи! Спф 30-50. Лучше - отдельный санскрин. На химических фильтрах для жирной кожи всё же, как не крути, но средства комфортнее.
⠀
И конечно выясняем и решаем вашу главную причину появления прыщей.
⠀
Избегаем стрессов.
⠀
Рационально питаемся.
Я, Шогенов Артур Анатольевич, практикующий врач-дерматолог, трихолог, косметолог с опытом работы более 10 лет.
Мои пациенты: дети 0+, подростки, женщины и мужчины.
Моя основная цель - донести до каждого, что проблемы с кожей или волосами - это всего лишь временные трудности, которые мы можем решить.
Мои пациенты: дети 0+, подростки, женщины и мужчины.
Моя основная цель - донести до каждого, что проблемы с кожей или волосами - это всего лишь временные трудности, которые мы можем решить.
Избавиться от всех
проблем связанных с кожей вам поможет
проблем связанных с кожей вам поможет
Стоимость консультации 2000руб
не откладывайте лечение, Пишите ↑
не откладывайте лечение, Пишите ↑
